Terapia de Casal - Método Gottman
A Terapia de Casal com o Método Gottman é uma abordagem estruturada, desenvolvida a partir de mais de quatro décadas de pesquisas científicas sobre o funcionamento dos relacionamentos saudáveis. Indicada para casais que desejam melhorar a comunicação, resgatar a conexão emocional e reconstruir a confiança, essa abordagem oferece ferramentas práticas para lidar com os desafios da vida a dois.
No meu trabalho, além das estratégias do Método Gottman, trago também o olhar da abordagem fenomenológico-existencial, que valoriza a história, o momento de vida e a singularidade de cada parceiro. Mais do que aplicar técnicas, a escuta é feita com presença, acolhimento e respeito ao que cada um sente, vive e expressa dentro da relação.
Durante as sessões, o casal é convidado a construir um espaço de diálogo autêntico, fortalecendo os laços afetivos e compreendendo o sentido de estar junto - com suas alegrias, dores, escolhas e possibilidades.
O que o Método Gottman, aliado à escuta fenomenológica, pode oferecer ao casal:
- Avaliação cuidadosa da dinâmica e da saúde emocional do relacionamento
- Técnicas para escuta empática e comunicação respeitosa
- Estratégias para lidar com conflitos recorrentes e frustrações
- Reforço da intimidade, amizade, admiração e compromisso com o vínculo
Quer transformar seu relacionamento?
Agende sua consulta presencial de Terapia de Casal com o Método Gottman e descubra novas formas de amar.