Psicoterapia para Adultos
Psicoterapia para Adultos em Mairiporã e São Paulo - Presencial e Online
Viver a vida adulta pode ser desafiador: responsabilidades, cobranças, relacionamentos e decisões importantes fazem parte do dia a dia. A psicoterapia para adultos oferece um espaço de escuta sensível e sem julgamentos, permitindo que você reflita sobre suas emoções, escolhas e experiências de forma consciente e acolhedora.
Com base na abordagem fenomenológico-existencial, o foco está em como você vive e sente o momento presente, respeitando sua história, singularidade e forma única de estar no mundo. É um convite ao autoconhecimento, à ressignificação das experiências e à construção de uma vida mais autêntica e significativa.
Benefícios da psicoterapia para adultos-:
- Ampliação do autoconhecimento e fortalecimento da autoestima
- Maior clareza sobre emoções, escolhas e relacionamentos
- Suporte em momentos de transição, dúvidas existenciais ou sofrimento emocional
- Espaço seguro para se escutar, compreender e se expressar
Principais conceitos da abordagem fenomenológico-existencial:
- Ser-no-mundo: estamos sempre em relação com o mundo, outros e possibilidades
- Angústia: emoção que surge diante da liberdade, escolhas e finitude
- Existência como projeto: o ser humano está sempre em movimento, em transformação
- Sentido e significado: o foco está em como a pessoa compreende e dá sentido à sua vida
Atendimento presencial em Mairiporã e São Paulo ou online, com flexibilidade e acompanhamento profissional especializado.
Agende sua sessão e inicie um processo de transformação, autoconhecimento e cuidado consigo mesmo.