Psicoterapia para Adultos
Viver a vida adulta pode ser desafiador: cobranças, responsabilidades, relacionamentos e decisões importantes fazem parte do cotidiano. A psicoterapia para adultos oferece um espaço de escuta sensível e sem julgamentos, permitindo que você reflita sobre suas emoções, escolhas e vivências de forma mais consciente e acolhedora.
A partir da abordagem fenomenológico-existencial, o foco está no modo como você vive e sente o momento presente, respeitando a sua história, singularidade e maneira única de estar no mundo. É um convite ao autoconhecimento, à ressignificação das experiências e à construção de um sentido mais autêntico para a vida.
Benefícios da psicoterapia para adultos:
- Ampliação do autoconhecimento e fortalecimento da autoestima
- Maior clareza sobre suas emoções, escolhas e relações
- Suporte em momentos de transição, dúvidas existenciais ou sofrimento emocional
- Um espaço seguro para falar, se escutar e se compreender
Um pouco sobre a minha abordagem, só para você entender:
- "Ser-no-mundo": o sujeito nunca está isolado; está sempre em relação com o mundo, com os outros e com suas possibilidades.
- "Angústia": emoção estruturante da existência, que surge diante da liberdade, das escolhas e da finitude.
- "Existência" como projeto: o ser humano está sempre se tornando, em movimento. Não está fixo.
- "Sentido" e "significado": mais do que buscar a causa do sofrimento, a abordagem se interessa por como a pessoa compreende e dá sentido ao que vive.
Agende seu atendimento e inicie um processo de transformação e cuidado com você.